Kuidas valmistada lillkapsast

Lillkapsa õisikud on hinnatud mitte ainult õrna maitse, vaid ka suurepäraste dieetiliste omaduste poolest. Seda köögivilja on palju lihtsam seedida kui valget kapsast, mis sisaldab tohutul hulgal jämedat, ärritavat söögitoru kiudaineid.

Kuidas valmistada lillkapsas mikrolaineahjus 1. meetod Valmistatud pea on jagatud õisikuteks. Paigaldatakse sobivasse tassi. Vala vett. Soola. Sulgege kaas ja küpseta täisvõimsusel 5-7 minutit, kuni see on pehme. Jätke mõnda aega suletud mahutisse. 2. meetod Kapsas on asetatud pannile. Vala vett.

Kuidas valmistada lillkapsas küpsetamiseks Lillkapsast kahjustavad mõnikord rööpad ja muud putukad. Neist vabanemiseks kastke pistikud soolatud külma veega mahutisse. 40 g soola on piisav liitrile veele, nii et 15-17 minuti jooksul lahkuvad kutsutud külalised ajutiselt. Kapsas lõigatakse vars koos lehtedega, demonteerige see õisikuteks.

Kodukokad on selle köögiviljaga loominguliseks muutunud, valmistades praed, kartuliputru ja isegi pitsakoorikuid! Selle lillkapsa riisi retsepti valmistamise õppimine on hea lähtepunkt selle köögivilja mitmekülgsuse uurimiseks.

1 pott värsket koriandrit 1 spl õli Kuidas valmistada Rösti lillkapsast kuival pannil kuni see on kergelt pruunistund ja pehmenenud. Säti igale tortiljale veidi rohelise jalapeno viile. Sega omavahel lillkapsas, riivitud juust ja metspähklid ning seejärel jaga täidis tortiljade vahel ära, lisades seda ainult ühele tortilja poolele.

Parima tulemuse saavutamiseks tuleks lillkapsas enne ahju pistmist ikkagi blanšeerida ehk hautada vees al denteks. See tähendab, et juustu alla ahjus küpsemine võtab aega mõnusalt vähe ning juustu krõbedaks muutudes, on ka lillkapsaõied kenasti valmis. Loomulikult oleks mõistlik maitsestada ka lillkapsa blanšeerimisvett.

Lillkapsa supp on maitsev, paks, kreemjas supp. Saate teha väga lihtsa versiooni, kasutades vaid mõnda koostisosa: vett, lillkapsast ja mõnda maitseainet. Kui eelistate midagi väljamõeldud, võite lisada mõned lisad, näiteks porgandid, seller või isegi juust. Ükskõik, mille valite, ootate teid kindlasti! Koostisosad Lihtne lillkapsa supp

Kata ahjuplaat küpsetuspaberiga ja laota purustatud lillkapsas ühtlaselt laiali ning küpseta 200ºC juures 12 minutit. Lase umbes 5 minutit jahtuda. Tõsta lillkapsas riidest köögirätikule või neljaks volditud marlile. Keera riie/marli kokku ja vääna välja nii palju vett kui võimalik. Tõsta kuivaks pigistatud lillkapsas kaussi.

Küpsetan võis ( 1 sl) 5-6 küüslauguküünt ja hakitud sibula. Siis lisan porgandirattad, lillakapsõisikud, brokkoliõisikud, paprikaribad ja segan läbi, lisan pool klaasi vett ja hautan kaane all 15 minutit, mõne korra võib ka ettevaatlikult segada. Maitseks sool ja jahvatatud pipar. Vasta Tsiteeri x 26. jaanuar 2010, kl 11.29

Kuidas lõigata lillkapsas: 1. Eemaldage lehed kapsast. Vahetult võite lõigata rikutud kohad ja eemaldada defektsed õisikud. 2. Peske pea välja. Kui see on väga määrdunud, võite mõneks minutiks leotada. 3. Pöörake jalg ise ja lõigake 2 osaks. 4. Me demonteerime õisikutesse, lõigates väikesi tükke väikese noaga.

Kuidas ise hapukapsast valmistada. inge 08. juuni 2004, kl 14.53. Tere siinsetele. Olge kenad inimesed ja aidake. Vaja teha hapukapsaid. Olemas on vàrske kapsas, porgand sool ja suhkur. Kuid kuidas tegutseda ja kui palju midagi ei tea :- (.

Mulle meeldib, kuidas lillkapsas muutub röstides isegi natukene magusamaks. Samamoodi ka porgand. Lisa lihtsalt keedetud kartul ja isetehtud päevalilleseemne hapukoor ning sul ongi taldrikul üks suurepärane salat. Mulle meenutas see üsna palju klassikalist kartulisalatit, ainult et siin oli lillkapsa maitset ikka kõvasti tunda.

Lillkapsas ja spargelkapsas on uskumatult kasulikud, kuid mitte kõik. Mingil põhjusel on mõned inimesed nende köögiviljade suhtes ausalt öeldud. 99% juhtudest ei tea nad lihtsalt, kuidas neid korralikult valmistada. Enamasti tehakse samu vigu. Kui maitsev ja huvitav valmistada lillkapsas ja brokkoli? Jagatud õigus?

RETSEPTID: Toortatar on kodumaine supertoit! Vaata, kuidas seda valmistada. 1930. aastatel kasvatati tatart oma tarbeks igas kolmandas Lõuna-Eesti talus. Kaasajal on ülimalt väärtuslik toortatar saanud taas populaarseks. Lia Virkus ja Nelly Vahtramaa on Ajakirjade Kirjastuse sarjas “100 rooga” ilmutanud tatratoitude retseptiraamatu, kus ...

Lillkapsa „riis“ on aga üks tõeliselt maitsev roog, milles on tunduvalt vähem kaloreid ja rohkem kasulikke aineid kui tavalises valges riisis. Vaata, kuidas seda valmistada, ja veendu ise! Lillkapsast riisi tegemine on väga lihtne: 1. Riivi toores lillkapsas riisiterade suurusteks tükkideks. Mina kasutan lillkapsa riivimiseks ...

Kuidas valmistada lillkapsa riisi. ... Rikastatud lillkapsas säilib külmkapis või sügavkülmas hästi, nii et ma riisin sageli paar pead lillkapsast, mida kogu nädala jooksul nautida, suppidele lisada või kasutada retseptides nagu kapsarulli pajaroog või täidisega paprika!

Kuidas osta, hoida ja küpseta lillkapsast Nagu ka tema ühised ristiõielised köögiviljad, nagu brokkoli, kapsa, kapsa ja brüsseli kapsas, on lillkapsas külmakindel saak, mis võib-olla kõige paremini tuntud selle tervislike omaduste poolest, lisaks sellele, et see suudab segada oma kulinaarsesse keskkonda, pakkudes keha ja lahtiselt ...

Kuidas küpsetada lillkapsast leiba. Lillkap aleib on tervi lik ja toitev jahuleiva a endaja, mida on väga lihtne küp etada. Ük lillkap aleiva viil a endab port jonit juurvilju, eega võib i egi ük lillkap a aia v

Kuidas valmistada lillkapsas küpsetamiseks. Lillkapsast kahjustavad mõnikord rööpad ja muud putukad. Neist vabanemiseks kastke pistikud soolatud külma veega mahutisse. 40 g soola on piisav liitrile veele, nii et 15-17 minuti jooksul lahkuvad kutsutud külalised ajutiselt. Kapsas lõigatakse vars koos lehtedega, demonteerige see õisikuteks.

Miks on see köögiviljakultuur kasulik ja kuidas sellest imikule korralikult roogi valmistada? Plussid. Lillkapsast peetakse allergiat mitte põhjustavaks köögiviljaks, mistõttu on see üks esimesi toiduaineid, mis lisatakse laste toidulauale.

Kui valitakse kapsapea, on aeg mõelda, kuidas ja kui palju valmistada lillkapsast beebipüree jaoks, ja ka seda, kuidas valmistada maitsev roog täiskasvanutele. Lillkapsas püree lapsele Imikutele mõeldud lillkapsasega retsept ei erine palju tavapärasest selle valmistamise meetodist.

Kuidas valmistada aurutatud lillkapsast. Lillkapsas on korralikult valmistatuna väga toitev ja pehme köögivili. Selle valmistamiseks on palju erinevaid võimalusi, kuid aurutamine on üks eelistatud meetodeid, kuna see kipub rohkem säilitama ...

Lillkapsast valmistatud kreem-supp. Share on Facebook Share on Twitter. Kui igapäevased kuumad toidud on juba natuke igav, siis on aeg valmistada lillkapsast valmistatud koorepüreesid ja see, kuidas me seda teeme, aitab teid nüüd. See roog on ideaalne kõigile neile, kes järgivad tervislikku toitumist ja vaatavad nende näitu. ...

Sibulat ja redist võib marineerida, kurki soolata ja hapendada, paprikat ja seeni grillida, lillkapsast valmistada „riisi“. Need on vaid mõned näited, kuidas on võimalik toitumiskavas vabavara kasutada, ole lihtsalt loov ja katseta. Värske salat toidu kõrvale on kõige lihtsam viis vabavara tarbimiseks.

See salat on kindlasti üks väga maitsvaid viise, kuidas lillkapsast valmistada. Mul on olnud ka üsna ebameeldivaid kogemusi lillkapsaga. Tavaliselt on see juhtunud siis, kui olen viibinud näiteks mõnes supermarketis ja kõht on kohutavalt tühjaks läinud. Ainuke koht, kus maha istuda ja süüa, on mõni buffet.

Kuidas süüa: Õiekestumine demonteeritakse ja keedetakse. Selleks, et teada saada, kui palju lillkapsast kuumutada, piisab, kui kontrollida seda valuga kahvliga või nuga. Tühjendage vesi, jättes tankimiseks väikese marinaadi. Praepannides praadige õisikud, kuivatage liigse õli …

Kuidas valmistada lillkapsast Cheddari suppi Kerge ja kreemjas supp. Tegime üleeile selle lillkapsa cheddarisupi ja vau! Okei, nüüd ei tunne ma end suvega hüvasti jätmisega nii halvasti. See on sile ja kreemjas ilma kreemita. See on pakitud lillkapsaga ja maitse saamiseks annab just piisavalt palju cheddari juustu, kuid mitte nii palju, et ...

Kuidas keeta köögivilju? juurikas 19. mai 2008, kl 19.56. Armastan väga köögivilju, aga valmistada neid korralikult ei oska. No kui teen ühepajatoitu, siis jäävad maitsvad, aga kui üritan midagi aretada külmutatud pakijuurviljadest, siis kukub välja midagi lausa kohutavat - pane siis liha ja viinereid juurde või ära pane, mingi ...